Bocados de cereales con mantequilla de cacahuete
Agradecimiento especial a Kroger y SKIPPY ® por patrocinar este post. Como siempre, todas las opiniones son mías.
Estos productos sin hornear Bocados de cereales con mantequilla de cacahuete ¡son rápidos y fáciles de hacer! Sólo tienen cinco ingredientes y están endulzados de forma natural: ¡son el complemento perfecto para el almuerzo o un gran tentempié para después del colegio!
Estos Bocados de cereales con mantequilla de cacahuete receta es una BONO como parte de nuestra serie de recetas «Lifesavers» para la vuelta al cole – una serie de recetas que pretenden tener poco (o ningún) corte de verduras, un tiempo mínimo de preparación, unos 10 ingredientes o menos (sin incluir los productos básicos de la despensa), y que utilizan ingredientes adecuados para los niños. Esta (obviamente) no es una receta para la cena, sino un divertido tentempié para la vuelta al cole. Haga clic aquí para ver todas las recetas de la serie.
Bocados de cereales con mantequilla de cacahuete
Todos sabemos lo sabroso que puede ser un clásico sándwich de mantequilla de maní y miel, pero ¿mi sándwich favorito y rápido? Mantequilla de cacahuete y miel, siempre. La primera vez que comí un sándwich de mantequilla de cacahuete y miel, me sorprendió por completo: ¡la combinación es insuperable!
Así que hoy combinamos la cremosa mantequilla de cacahuete con la dulce miel y la mezclamos con cereales para crear unos racimos de bocados de cereales completamente inolvidables.
Los Bocaditos de Cereales de Mantequilla de Cacahuete son el desayuno perfecto para la vuelta al cole, como complemento del almuerzo o como tentempié para después de la escuela: están llenos de proteínas, llenan, son sabrosos y están naturalmente endulzados. Es el sueño de una madre ocupada hecho realidad.
Hablemos de la mantequilla de cacahuete
Si has hecho estos deliciosos pasteles sin Galletas Avalancha o algunas de las otras recetas llenas de mantequilla de cacahuete en mi sitio, ya sabes que la mantequilla de cacahuete SKIPPY® es la marca que me encanta y recomiendo.
La mantequilla de cacahuete varía bastante de una marca a otra. Yo uso la Mantequilla de Cacahuete Cremosa Natural SKIPPY® en estos bocados de cereales. Es perfección cremosa de mantequilla de cacahuete y nada mejor que un tarro fresco de mantequilla de cacahuete para untar SKIPPY®. Con 7 gramos de proteína vegetal por porción puede sentirse muy bien con este tentempié naturalmente endulzado y repleto de proteínas, o con este complemento para el almuerzo.
VARIACIONES
Ideas para variar los bocados de cereales con mantequilla de cacahuete
- Añadir chips de chocolate en miniatura a los cereales recubiertos de mantequilla de cacahuete y miel. Como la mantequilla de cacahuete y la miel estarán todavía calientes, es probable que las pepitas de chocolate se derritan un poco (¡lo que nos gusta mucho!). Si quieres evitarlo, congela las pepitas de chocolate durante una hora aproximadamente antes de añadirlas a la mezcla.
- Rociar con chocolate derretido . También puedes derretir un poco de chocolate (¡nos encanta el chocolate con leche!), pasarlo a una pequeña bolsa de plástico, cortar la punta y colocarlo sobre los bocados de cereales.
- Cambia los cereales . Hay muchas variedades y sabores de cereales para elegir que funcionarían bien en estos bocados de cereales con mantequilla de cacahuete.
- Añade un poco de sal . Si te gusta lo salado-dulce, espolvorea unas escamas de sal marina sobre los racimos.
CONSEJO RÁPIDO
Mantequilla de cacahuete Bites de cereales Consejos
- Deje que los racimos se asienten en un forro Silpat® o en papel pergamino . Estos (muy) pegajosos Bocaditos de Cereal de Mantequilla de Cacahuete se pegarán y endurecerán en una superficie sin forrar.
- Deje que los racimos se enfríen completamente ¡y se instala por completo antes de disfrutarlo!
- Asegúrese de que el la mezcla de miel y mantequilla de cacahuete se calienta lo suficiente en el microondas antes de añadir los cereales.
- Presione suavemente los racimos entre sí . Una vez que hayas vertido la mezcla de mantequilla de cacahuete y cereales en el molde o plato forrado, utiliza tus dedos para comprimir suavemente cada racimo para que no se deshaga una vez endurecido.
- Caliente en el microondas la mantequilla de cacahuete y la miel en robusto , calor – seguro cuencos en lugar de utilizar plástico o melamina.
ALMACENAMIENTO
Almacenamiento de bocados de cereales con mantequilla de cacahuete
Para guardar estos bocados de cereales, coloque los sobrantes en un contenedor hermético . Mantenga el recipiente en un lugar fresco y seco para hasta una semana . Estos bocados son mejores cuando están frescos, y cada día que reposan, pierden textura y se vuelven demasiado blandos / pegajosos / masticables (especialmente en climas demasiado húmedos). Es una buena excusa para comerlos.
Esta receta no es una buena candidata para congelar y descongelar; la cobertura de miel y mantequilla de cacahuete se ablanda y los cereales se vuelven blandos.
Utiliza la mantequilla de cacahuete sobrante en una de estas recetas de aperitivos para después del colegio:
- Mezcla de aperitivos de chocolate y mantequilla de cacahuete con pretzels
- Barras de plátano con mantequilla de cacahuete con miel
- Muffins de chocolate y mantequilla de cacahuete ¡con avena!
- Granola de mantequilla de cacahuete con trozos de chocolate
- Galletas de arroz con mantequilla de cacahuete con una cobertura de chocolate
Bocados de cereales con mantequilla de cacahuete
Bocados de cereales con mantequilla de cacahuete
Ingredientes
- 1/2 taza SKIPPY® Crema de cacahuete para untar
- 1/2 taza miel
- 1/8 cucharadita sal marina fina
- 1 cucharadita vanilla extract
- 4 tazas cereal cheerio de avena crujiente
Instrucciones
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PREP : Forrar una sartén grande con papel pergamino y reservar. Mide los cereales y colócalos en un bol grande, reserva por ahora.
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MANTEQUILLA DE CACAHUETE Y MIEL : Añade la mantequilla de cacahuete, la miel y la sal a un bol grande apto para microondas. Calentar en el microondas a máxima potencia durante 1 minuto. Retirar y remover enérgicamente. Vuelva a poner el bol en el microondas durante otros 40 segundos. Retirar y volver a remover enérgicamente.
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AÑADIR AL CEREAL : Verter la vainilla y mezclar para combinar. Utiliza una espátula para raspar cada trozo de esta mezcla de mantequilla de cacahuete y miel en el bol con los cereales. Mezclar suavemente hasta que todos los cereales estén bien cubiertos.
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FORMAR CLUSTERS : Deje caer racimos de un tamaño aproximado de 2 cucharadas en la bandeja preparada. Comprimir suavemente los racimos con las manos para asegurar que los bocados de cereal permanezcan juntos mientras se endurecen. Dejar reposar a temperatura ambiente hasta que se endurezcan, entre 1 y 3 horas. ¡Que lo disfruten!
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ALMACENAMIENTO : Coloque las sobras en un recipiente hermético. Guarde el recipiente en un lugar fresco y seco hasta una semana. Estos bocados son mejores cuando están frescos, y cada día que pasan pierden textura y se vuelven demasiado blandos/chupados/masticables (especialmente en climas demasiado húmedos). Esta receta no es una buena candidata para congelar y descongelar; la cobertura de miel y mantequilla de cacahuete se ablanda y los cereales se vuelven blandos.
Vídeo
Información nutricional
Hacemos todo lo posible para proporcionar un análisis nutricional preciso de nuestras recetas. Nuestros datos nutricionales se calculan mediante un algoritmo de terceros y pueden variar en función de los estilos de cocina, las medidas y el tamaño de los ingredientes. Por favor, utilice esta información con fines comparativos y consulte a un profesional de la salud para obtener orientación nutricional cuando sea necesario.
