Envoltura de pavo y arándanos
Envoltura de pavo y arándanos comienza con una tortilla untada con queso crema que se carga con lechuga crujiente, pavo deli, queso Cheddar blanco y arándanos secos y azucarados. Báñalo con una vinagreta de semillas de amapola o de cebolla dulce y disfruta.
Este Envoltura de pavo y arándanos forma parte de nuestra serie de recetas «Lifesavers» para la vuelta al cole, en las que hay que picar pocas verduras (o ninguna), prepararlas en un tiempo mínimo, con unos 10 ingredientes o menos (sin incluir los productos básicos de la despensa) y con ingredientes adecuados para los niños. Haga clic aquí para ver todas las recetas de la serie.
Envoltura de pavo y arándanos
No hay muchas cosas más fáciles de preparar que un wrap, por lo que hay dos recetas diferentes de wrap en esta serie: estos Wraps de arándanos de Turquía y estos Envolturas de pollo César . Ambas son igual de sencillas, totalmente saciantes, ¡y seguro que serán un éxito en casa!
Estas envolturas se inspiran en el sección de delicatessen en mi tienda local de comestibles (Smith’s/Kroger) – Los niños y yo los tomamos un día de camino a un picnic e inmediatamente supimos que había que recrearlos. Son muy sabrosos, con una gran acidez de los arándanos y la cantidad perfecta de dulzura del aderezo.
Envoltura de pavo y arándanos Ingredientes
- Flour tortillas. Nos encantan estos tortillas sin cocer de TortillaLand®. (no patrocinado). Generalmente se encuentran en la sección refrigerada del supermercado, cerca de los quesos, y son los mejores en cuanto a sabor. Tienen una gran textura y aseguran que estos Wraps de Pavo y Arándanos tengan un sabor ligero y fresco. Si utiliza tortillas preparadas, caliéntelas bajo una toalla de papel húmeda durante 10 segundos en el microondas antes de utilizarlas.
- Queso crema para untar . Cualquier crema de queso para untar sirve: usa una crema de queso para untar ligera para tener menos calorías, una aromatizada (cebollino y cebolla verde) para darle un poco de sabor, o una crema de queso para untar normal para tener un sabor tradicional.
- Pavo de la tienda de delicatessen . Nos gusta usar un buen pavo de charcutería recién cortado para estos Wraps de arándanos de Turquía – Boar’s Head® es nuestro favorito personal.
- Lechuga crujiente . Utilizamos lechuga de hoja verde para estos envoltorios; la lechuga romana también funciona.
- Queso Cheddar blanco . El queso cheddar blanco envejecido Sargento® es uno de los favoritos en estos wraps. El Gouda o el Muenster también son muy buenos en estos wraps.
- Arándanos azucarados secos . Los arándanos azucarados añaden una explosión de acidez y un toque de dulzura a estos sabrosos Wraps de pavo y arándanos. Quedan muy bien con el pavo y el queso crema.
- Vestirse. Más adelante se habla de ello.
Hablemos de la vestimenta
Querrás mojar tu Wrap de Pavo y Arándanos en un aderezo y aquí hay unas cuantas opciones:
- Aderezo comprado en la tienda (opción más rápida) : El aderezo Ken’s® Sweet Vidalia Dressing es una opción bastante sabrosa. Probamos la versión lite y no la disfrutamos tanto.
- Aderezo casero rápido : Nos encanta un aderezo de semillas de amapola con estos wraps – el aderezo de semillas de amapola en este Ensalada de fresas y semillas de amapola ¡es un gran favorito!
- Aderezo casero que requiere un poco más de preparación . Para un aderezo casero de cebolla dulce, pruebe esta receta .
CONSEJO RÁPIDO
Esta receta hace un Wrap de pavo y arándanos. Aumenta para hacer tantos wraps como quieras.
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Envoltura de pavo y arándanos
Envoltura de pavo y arándanos
Ingredientes
- 1 gran tortilla de harina (8-10 pulgadas)
- 1 hasta 2 cucharadas crema de queso para untar
- 4 rebanadas carne de pavo de charcutería
- 2 grandes hojas de lechuga de hoja verde
- 2 rebanadas queso Cheddar blanco
- 1 hasta 2 cucharadas arándanos secos azucarados
- Vestirse Nota 1
Instrucciones
-
TORTILLA : Unte el queso crema en los bordes de la tortilla, usando 1 cucharada, hasta 2, dependiendo de la preferencia personal.
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TOP TORTILLA : Coloque los trozos de lechuga, luego el pavo, el queso y, por último, espolvoree los arándanos rojos (de nuevo, añada a su gusto).
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DISFRUTA DE : Enrolla bien la tortilla y córtala por la mitad para tener dos trozos. Sirve con el aderezo de tu preferencia (Véase la nota 1)
Vídeo
Notas de la receta
- Aderezo comprado en la tienda (opción más rápida) : El aderezo Ken’s Sweet Vidalia es una opción bastante decente. Probamos la versión Lite y no la disfrutamos tanto.
- Aderezo casero rápido El aliño de semillas de amapola nos encanta con estos envoltorios — el aliño de semillas de amapola de este Ensalada de fresas y semillas de amapola ¡es un gran favorito!
- Aderezo casero que requiere un poco más de preparación . Para un aderezo casero de cebolla dulce, pruebe esta receta .
Información nutricional
Hacemos todo lo posible para proporcionar un análisis nutricional preciso de nuestras recetas. Nuestros datos nutricionales se calculan utilizando un algoritmo de terceros y pueden variar, en función de los estilos de cocina individuales, las medidas y el tamaño de los ingredientes. Por favor, utilice esta información con fines comparativos y consulte a un profesional de la salud para obtener orientación nutricional cuando sea necesario.
