Lunes de plan de menú

Menú del lunes #174

¡Feliz Año Nuevo y Feliz Lunes de Plan de Menú, mis impresionantes amigos! ¡Sí, estoy en el vagón de la banda dieta de nuevo. jaja! Definitivamente me di un capricho (mucho) durante las fiestas, pero disfruté cada minuto 😀.

Mi propósito es ponerme en forma. No necesariamente perder mucho peso. El año pasado apenas hice ejercicio y lo estoy notando. Subir las escaleras me deja sin aliento, y sé que eso no está bien para alguien de 36 años. Así que, además de comer bien, volveré a hacer ejercicio y a ponerme en forma.

Naturalmente, eso significa que tenía que publicar un montón de cosas saludables para el Lunes del Plan de Menú. En realidad voy a publicar un montón de recetas nuevas, saludables, fáciles y deliciosas durante todo el mes de enero, ¡así que espero que vuelvas a visitarme para verlas!

Lunes

Ensalada picada de pollo Tex-Mex

Martes

Pollo y verduras al horno

Miércoles

Taco Ranch Chili

Jueves

~Leftovers~

Viernes

Rollitos de hamburguesa con queso

Sábado

Gambas a la miel y lima (con arroz integral y brócoli)

Domingo

Patatas asadas al pastor

Postre:

Magdalenas finas de doble chocolate

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