Menú del lunes #269

Menu Plan Monday tiene seis cenas y un postre para toda la semana. Todas son recetas probadas que le encantan a mi familia.

¡Hola chicos! Bienvenidos al Menu Plan Monday #269. 🙂 Tengo curiosidad, ¿cómo van vuestros propósitos de año nuevo? ¿Habéis hecho alguno? Yo sí. Mi propósito era ponerme en forma. Me estaba yendo muy bien con el ejercicio y mi dieta durante la temporada de otoño, pero cuando llegó diciembre todo fue cuesta abajo a partir de ahí. jaja.

Ir a Disneylandia y asistir a algunas fiestas navideñas definitivamente me devolvió parte del peso que había perdido, pero todo está bien. Fue agradable disfrutar de toda la comida navideña y no contar cada caloría que me metía en la boca. Pero cuando llegó el 1 de enero volví a la carga. Sinceramente, estoy muy orgullosa de mí misma por lo bien que me ha ido con la alimentación limpia y el cumplimiento de mis entrenamientos. Ya estoy viendo resultados. No sólo en mi escala, pero sólo cómo me siento mentalmente. Es realmente impresionante cómo cuidar de ti mismo puede hacerte sentir tan bien.

Dicho esto, estoy siguiendo algunos planes de menú más limpios. El menú de esta semana está lleno de ideas para cenas fáciles, sanas y deliciosas. El Crock Pot Beef and Broccoli es uno de mis favoritos de todos los tiempos. Me encantan los sabores de este plato. La Cazuela de Pollo Teriyaki es otro ganador. Mi buena amiga me dijo que lo había hecho la semana pasada y que le había encantado. Así que pensé que debía hacerlo de nuevo esta semana. Ha pasado mucho tiempo 🙂 .

Que tengáis una semana estupenda, amigos míos. ¡El martes y el jueves voy a tener nuevas recetas publicadas así que por favor vuelva a visitar! -Holly xo

LUNES

CAZUELA DE POLLO TERIYAKI

MARTES

TORTILLA DE JAMÓN Y QUESO AL HORNO

MIÉRCOLES

POLLO TOMATILLO RANCHERO

JUEVES

CROCK POT TERNERA Y BRÓCOLI

VIERNES

POLLO MALIBU

SÁBADO

~LA COCINA ESTÁ CERRADA~

DOMINGO

ENSALADAS DE FAJITA

POSTRE:

TARTA DE QUESO CON FRESAS