Lunes de plan de menú nº 220

Los lunes de plan de menú te propongo seis cenas y un postre para la semana.

Hola amigos. ¡Bienvenidos de nuevo al Lunes de Plan de Menú! La 220ª edición para ser exactos! 🙂 Si eres nuevo en mis menús déjame ponerte al día. Cada lunes comparto un plan de comidas completo para la semana. Seis ideas de cenas y un postre para darte un poco de inspiración para ponerte a cocinar para tu familia y evitar comer fuera.

Empecé a planificar las comidas hace unos 8 años y me cambió la vida. Solía ir al supermercado sin tener ni idea de las comidas que iba a hacer. Cogía lo necesario (leche, pan, cereales, etc.) y luego vagaba por la tienda sin rumbo fijo. Lo que llenaba mi carrito era comida basura y luego comíamos comida rápida la mayor parte de la semana. Qué asco. No es bueno y es un desperdicio.

Entonces mi hermana me regaló el libro de cocina The Food Nanny por mi cumpleaños. Su libro explica con todo detalle cómo la planificación de las comidas puede ahorrarte mucho tiempo, dinero y lo saludable que es para tu familia comer juntos una comida casera. Así que empecé a hacerlo inmediatamente. Antes de ir a la tienda, me sentaba y decidía qué comidas quería hacer esa semana. Revisaba mi despensa para ver si ya tenía algunos de los productos a mano y, si no los tenía, anotaba lo que necesitaba en mi lista de la compra.

Es increíble la cantidad de dinero que he ahorrado cocinando en casa para mi familia. Sé que a mis hijos les encanta que comamos todos juntos y que hablemos de nuestros días. Hemos salido ganando. Aunque todavía comemos fuera. Tal vez dos noches a la semana, pero eso es todo. (Mamá necesita un descanso de la cocina. Además me encanta un poco de Chick Fil A. ¡Ja!) De todos modos, en pocas palabras espero que mis planes de comidas te inspiren a cocinar en casa más. Cocinar no tiene por qué ser difícil o estresante si lo planeas con antelación, ¡así que recuérdalo! XOXO -holly

LUNES

POLLO GLASEADO TERIYAKI AL HORNO

MARTES

ROLLOS RELLENOS EN ESPIRAL

MIÉRCOLES

CHULETAS DE CERDO A LA PARMESANA

JUEVES

TACOS WONTON DE POLLO PICANTE

VIERNES

PIZZA MARGARITA

SÁBADO

~LA COCINA ESTÁ CERRADA~

DOMINGO

CROCK POT JAMÓN DE ARCE Y AZÚCAR MORENO

ZANAHORIAS ASADAS CON AJO

PURÉ DE PATATAS CREMOSO CROCK POT

POSTRE:

TARTA DE QUESO CON CHOCOLATE Y BASTONES DE CARAMELO