Plan de comidas semanal {Semana 13}
¡Disfruta del plan de comidas de esta semana! No puedo esperar para cenar esta semana:)
Semana 13:
Lunes (13/4): Es el Mes Nacional del Queso a la Parrilla, así que tenemos Queso a la parrilla de boniato y col rizada ¡para cenar! ¡Patatas fritas y uvas al lado!
Martes (14/4): Ensalada asiática de quinoa: ¡nos encanta esta ensalada sana y colorida!
Miércoles (15/4): Fajitas de garbanzos asados -fajitas de verduras con garbanzos para un buen aporte de proteínas. Mientras cocinas, come patatas fritas y salsa de fresa y mango.
Jueves (16/04): Ensalada de pasta con rúcula -¡La noche de la pasta siempre es una buena noche!
Viernes (17/4): Pan plano de pera y queso azul -este pan plano está cargado de sabor y sólo tarda 20 minutos en hacerse. Hacer Galletas de limón con glaseado de coco tostado de postre. ¡Feliz viernes!
Sábado (18/04): Josh y Caleb amor hacer y comer Pizzas de desayuno con magdalenas inglesas ¡! Empiezo mi fin de semana con un Batido verde de piña y mango . Cómete las sobras o sal a cenar fuera.
Domingo (19/4): Conchas rellenas de verduras asadas -La pasta picante al horno es la cena perfecta para un domingo. Prepare una sencilla ensalada verde para servir como guarnición y Pastelitos de ricotta y fresas al balsámico ¡para el postre!
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