Plan de comidas semanal {Semana 38}
¡Es hora de planificar las comidas! ¡Tenemos una sabrosa semana planeada para ti! Dinos qué te apetece preparar esta semana en los comentarios. ¡Que aproveche!
Week 38
Lunes (10/5): Ensalada verde – ¡todos mis ingredientes verdes favoritos en un bol! ¡Esta ensalada te dejará lleno y con energía!
Martes (10/6): Queso a la plancha con pesto, alcachofa y havarti – Un montón de delicias pegajosas. Es un éxito en nuestra casa y también lo será en la tuya.
Miércoles (10/7): Pasta parmesana con espinacas en 5 ingredientes – una cena sin estrés, fácil y rápida esta noche ¡! La buena comida no tiene por qué ser complicada y esta receta está lista en un santiamén y sólo requiere 5 ingredientes. Y en caso de que necesites un poco de ánimo a mitad de semana, ¡creo que mis galletas de calabaza con galletas de jengibre serán perfectas!
Jueves (10/8): Tostadas de judías negras y boniato -¡Una de nuestras comidas favoritas entre semana!
Viernes (10/9): Nachos a la sartén con tres quesos – Estos nachos son deliciosos por muchas razones, pero el hecho de que lleven tres quesos diferentes es sin duda la guinda del pastel… ¡o de los nachos!
Sábado (10/10): Tortitas integrales de manzana y canela- Estas tortitas son una buena razón para levantarse por la mañana y las manzanas son el complemento perfecto para este otoño. Tómalas para desayunar o almorzar y come algo para llevar para la cena.
Domingo (10/11): Sopa de tomate asado y albahaca – Una de mis sopas favoritas. Prepara Galletas de alcachofa, pimiento rojo asado y queso feta para absorber los últimos restos que queden en el plato de sopa. Disfruta Tarta Streusel de Calabaza y Chispas de Chocolate ¡para el postre!
Consejo: la sopa de tomate asado y albahaca es ideal para congelar, así que haz una cantidad extra. el domingo para cuando necesites una sopa sabrosa y reconfortante en un día frío.
Si preparas una de nuestras recetas, ¡haz una foto y compártela en Instagram! Utiliza el hashtag ¡#twopeasandtheirpod! ¡Queremos ver lo que haces en tu cocina! ¡Y no olvides seguirnos en Instagram!
Y recuerda, ¡hemos creado una sección de Planes de comidas semanales en nuestro blog para que puedas inspirarte durante todas las semanas!
