Plan de comidas semanal {Semana 44}
Tenemos muchos platos otoñales en el menú de esta semana. Si eres un fan de la batata, serás un feliz comensal esta semana:) ¡Y por supuesto hay algunos de mis postres de calabaza favoritos incluidos! ¡Que aproveche!
Week 44
Lunes (11/16): Chili de garbanzos con lima y verduras – Me encantan los chili con verduras. Este es perfecto para el Lunes sin carne. Sírvelo con pan crujiente.
Martes (11/17): Pimientos rellenos de orzo – Estos sencillos pimientos rellenos son divertidos de servir y de comer. ¡Prepara una ensalada verde sencilla para acompañar!
Miércoles (11/18): Ensalada energética con aliño de limón y semillas de chía – Una ensalada sana y llena de energía para levantar el ánimo a mitad de semana. Hacer Galletas de calabaza y arce ¡para el postre!
Jueves (11/19): Sopa de Frijoles Negros y Camote- ¡Una de mis sopas favoritas y perfecta para un día frío! Sirve nuestro Pan de Maíz Fácil al lado. ¡Es el MEJOR!
Viernes (11/20): Risotto de boniato asado y espinacas – Hace frío fuera y este risotto será perfecto para entrar en calor.
Sábado (11/21): Torrijas de calabaza – ¡Esta tostada francesa está DEMASIADO buena! Cúbrelas con mantequilla y sirope de arce y estarás en el cielo de los desayunos. ¡Cómete las sobras o vete a cenar fuera!
Domingo (11/22): Sopa de lentejas con boniatos y espinacas – Esta semana me encanta el boniato, ¡no me canso de comerlo! Son perfectos en esta sustanciosa sopa de lentejas. Servir Galletas de calabacín con tres quesos en el lado y tienen un pedazo de Tarta de café con Streusel de calabaza y canela ¡para el postre!
Consejo: haz acopio de boniatos esta semana, ¡los usarás para unas cuantas recetas! Además, son ideales para tener a mano y duran mucho tiempo.
Si preparas una de nuestras recetas, ¡haz una foto y compártela en Instagram! Utiliza el hashtag ¡#twopeasandtheirpod! ¡Queremos ver lo que haces en tu cocina! ¡Y no olvides seguirnos en Instagram!
Y recuerda, ¡hemos creado una sección de Planes de comidas semanales en nuestro blog para que puedas inspirarte durante todas las semanas!
