Pollo al horno con espinacas y queso
Cheesy Chicken Spinach Bake está cargado de una cremosa mezcla de queso, espinacas salteadas y pechugas de pollo. Es un plato delicioso bajo en carbohidratos y muy fácil de preparar.
Cuando Kale empezó a trabajar en casa conmigo, acordamos que teníamos tiempo extra para hacer ejercicio regularmente sin excusas. Nos hicimos socios de un gimnasio y nos propusimos hacer ejercicio de 4 a 5 días a la semana. Había pasado un buen minuto desde que había visto el interior de un gimnasio, por no hablar de tener mi ritmo cardíaco por encima de 100. jaja. Así que durante el último año hemos estado yendo constantemente y ambos nos sentimos mucho mejor. También me encanta que es algo que podemos hacer juntos.
Además de hacer ejercicio, sabíamos que también teníamos que cambiar nuestra dieta para perder peso. Investigamos sobre el ciclo de carbohidratos y ¡nos ha encantado! El ciclo de carbohidratos consiste en equilibrar días de alto contenido en carbohidratos con días de bajo contenido en carbohidratos y nos ha funcionado muy bien. No me hace sentir privada en absoluto. ¡Este Pollo con Queso y Espinacas al Horno es algo que hago regularmente ahora en nuestros días bajos en carbohidratos y es delicioso!
Dentro de este increíble Cheesy Chicken Spinach Bake hay espinacas salteadas, una cremosa mezcla de queso de ensueño y, por supuesto, pollo. Es maravilloso y el sabor es tan bueno. Me gusta servirlo con espárragos asados o una ensalada césar y nos encanta. ¡He estado investigando más de estas deliciosas cenas bajas en carbohidratos y planeo compartir algunas en un futuro próximo! Pero antes de eso, asegúrese de probar este. Es increíble.
