20 recetas de pavo molido
Nuestro top 20 recetas de pavo molido – estos favoritos probados y comprobados seguramente se convertirán en algunas de sus nuevas comidas básicas.
Recetas de pavo molido
¿Cuál es la carne más moderna que se puede cocinar? Tiene que ser el pavo molido. Tiene muy buenas críticas por sus cualidades saludables, y hay tantas formas de prepararlo que puedes cambiar el menú tan a menudo como quieras.
Aunque es un elemento estelar del menú, el pavo molido me recuerda a un monovolumen. ¿Pavo molido y monovolumen? Bueno, escúchame: ambos hacen el trabajo muy bien, pero no se les respeta mucho. Cuando la gente piensa en ir por la carretera con estilo, no suele pensar en un monovolumen. Preferirían ir en un pequeño coche deportivo. Y cuando la gente prepara la cena, puede querer los platos exóticos y gourmet, pero saben que el pavo molido les dará comidas sanas, sencillas y bajas en carbohidratos. Así que aquí tenemos un homenaje al pavo molido, el monovolumen del mundo de la alimentación, con nuestra mejor receta de pavo molido.
CONSEJO RÁPIDO
El pavo molido se congela bien, tanto en su estado crudo como cocinado. Si congelas el pavo molido, intenta poner la carne cruda en una bolsa de plástico con cierre y aplánala lo más posible. Eso ayudará a que se descongele más rápido. Además, si tienes prisa, puedes sumergir la bolsa de plástico congelada en un recipiente con agua fría para acelerar el proceso. Asegúrate de que el cierre es hermético para que no entre el agua.
Cinco de nuestras recetas favoritas de pavo molido bajo en carbohidratos
Cuando se trata de cocinar de forma saludable y baja en carbohidratos, es una opción inteligente comenzar con el pavo molido. Si está buscando recetas saludables de pavo molido que le ayuden a perder peso, está en el lugar adecuado. Desde las más sencillas hasta las más singulares, tenemos cinco que estarán en su rotación de menús con toda seguridad.
1. Pavo molido salteado
Una receta rica en proteínas y baja en carbohidratos con una salsa salteada de cuatro ingredientes y una salsa cremosa de Sriracha-mayo opcional.
Un lector dijo : «Fácil y delicioso – ¡nunca decepcionas a Chels! Esto se ha convertido en una selección regular de la cena porque es amado por todos y lleno de veggies….La salsa sriracha Mayo es un MUST- mucho mejor que cualquier que he conseguido en un restaurante hibachi. Gracias Chels!»
2. Barras de calabacín mexicanas
Las barquitas de calabacín mexicanas, sanas y llenas de sabor, son la opción perfecta, baja en carbohidratos, para cuando tengas antojo de comida mexicana para llevar.
Un lector dijo: «¡Estos barquitos de calabacín están deliciosos! Me encanta el relleno de enchilada 🙂 «
3. Pimientos sin relleno
Estos pimientos no rellenos llevan carne picada, pero nos encanta usar pavo picado también. Es saludable, bajo en carbohidratos y la comida perfecta para ayudarte a mantener tus objetivos y no sentir que te estás perdiendo.
Un lector dijo: «Lo hice para esta noche y toda la familia lo aprobó. Estaba delicioso».
4. Pastel de carne de pavo
Este delicioso pastel de carne de pavo es perfecto para preparar una comida o una cena rápida. Está repleto de verduras y cubierto con un glaseado picante y más saludable. Querrás añadir este plato bajo en carbohidratos a tus rotaciones de comidas semanales.
Un lector dijo: «Seguí la receta al pie de la letra y estaban muy buenos. Incluso más sabor como sobras la noche siguiente».
5. Sartén de pavo molido y boniato
Esta cena de 30 minutos está repleta de ingredientes beneficiosos para la salud y es muy completa. Sin carbohidratos y con arroz de coliflor o directamente de la olla.
Un lector dijo: «¡Super fácil y taaaan delicioso! Definitivamente voy a hacer esto de nuevo. Había un caos absoluto con mi hijo pequeño mientras hacía esta comida y, honestamente, no importaba. Fue muy fácil de preparar. Muy poco desorden y una sola sartén!»
Cinco de nuestros favoritos Fácil Recetas de pavo molido
¿Quieres comidas sencillas pero saludables? Empieza con pavo molido y estarás en el buen camino. Las comidas sencillas suelen ser también las favoritas de los niños. Los más jóvenes suelen preferir prescindir de las salsas y técnicas extravagantes y comer alimentos básicos. Creo que podemos aprender mucho de esa perspectiva.
6. Sartén de tacos de pavo
Esta sartén de tacos de pavo keto (baja en carbohidratos) es completa y deliciosa. Si buscas un plato que le guste a toda la familia, incluso a tus hijos quisquillosos, no busques más.
Un lector dijo: «Qué honor ser los primeros en reseñar esta fantástica receta. ¡¡¡Nos ha encantado!!! Bravo. Lo servimos con patatas fritas – ¡Delicioso!»
7. Quinoa Enchilada Crockpot
Con más de 40 reseñas de cinco estrellas, este plato «dump & go» es más fácil con la mínima preparación puede tener una deliciosa y nutritiva comida lista cuando llegue a casa.
Un lector dijo: «Hice esta receta anoche y estaba taaaan buena. Hasta mi marido, que es muy quisquilloso, repitió. Era la primera vez que cocinaba (y comía) quinoa. Me comí las sobras para desayunar, me encantó 🙂 ¡Gracias por una receta increíble!»
8. Tacos de pavo
¡Esta receta de tacos de pavo molido puede estar lista en 15 minutos y se puede hacer todo en una sartén! ¡Se han convertido en un habitual en una noche de semana ocupada son una de las cenas favoritas de nuestros hijos!
Un lector dijo: «OMG. Siempre soy un poco escéptico cuando veo algo catalogado como «el mejor», pero, ¡no estabas bromeando! ¡No puedo decir que esto es pavo, en absoluto! Y es más tierno que la carne magra. Wow. Mis felicitaciones al chef (oh, espera, ese soy yo ;)…. Me refiero a Chelsea!»
9. Sloppy Joes de pavo
Estos Sloppy Joes de pavo llevan este plato tan popular a otro nivel. Este plato de 30 minutos con ingredientes más saludables y verduras ocultas hará que tú y los niños pidan más.
Un lector dijo: «A mi marido y a mí nos encanta esta receta. Tanto, que la he compartido con mi familia y varios amigos… ¡Gracias por una receta deliciosa!»
10. Albóndigas de pavo
Estas clásicas albóndigas están húmedas, llenas de sabor y son más saludables que las albóndigas normales. Y una gran ventaja: ¡se congelan maravillosamente!
Un lector dijo: «¡Esta fue la receta perfecta para nuestra cena familiar de anoche! Tan deliciosa; ¡no había más que caras sonrientes alrededor de la mesa!»
Cinco de nuestras recetas de pavo molido más singulares
Si las reseñas de las recetas de cinco estrellas nos dicen algo, es que el pavo molido puede ser el protagonista de platos que van desde el coreano hasta el griego, pasando por la comida vaquera americana. Si te gusta probar diferentes cocinas, aquí tienes algunas únicas que seguro tentarán a tus papilas gustativas.
11. Pavo molido griego (¡fantástico para preparar comidas!)
Este pavo molido griego es una maravilla. Sirve este plato sobre arroz con perejil y limón con verduras frescas y una salsa tzatziki súper rápida y tendrás un plato hecho en el cielo.
Un lector dijo: «¡EXCELENTE! ¡Fresco, delicioso y saludable! Increíble combinación de sabores. Esta será una receta de repetición!»
12. Pavo molido asiático
Esta cena para niños y lista en 30 minutos o menos ¡cambia la vida! Con la mayonesa de sriracha más deliciosa, puedes aumentar el calor o personalizarla exactamente como te gusta.
Un lector dijo: «¡Una de mis favoritas de todos los tiempos!»
13. Pavo molido coreano
Este pavo molido coreano es uno de los favoritos para preparar comidas. El pavo dulce y picante es la combinación perfecta para dejarte contento y satisfecho.
Un lector dijo: «¡Este pavo molido coreano es increíblemente delicioso! ¡He empezado a preparar esta comida y honestamente ha sido mi plato favorito en mi preparación semanal! Gracias por una receta increíble como siempre!»
14. Cazuela de vaqueros en olla de barro
Esta receta viral es una versión aligerada de la famosa cazuela vaquera, y aunque la receta dice que hay que usar salchichas es igual de delicioso e incluso más saludable usar pavo molido.
Un lector dijo: «Esta es mi receta favorita. En serio, la hago al menos 2-3 veces al mes. Utilizo salchicha de pavo y está muy rica».
15. Ramen de carne picada
Una de las recetas más populares de mi sitio, este ramen de carne molida al estilo de los restaurantes es un favorito de la familia. Cambia la carne molida por pavo molido y tendrás una comida aún más sana y equilibrada.
Un lector dijo: ¡ESTE PLATO ES EL SIGUIENTE NIVEL! Siempre sé que si necesito una buena cena entre semana que le guste a todo el mundo tengo esta en mi bolsillo. Recientemente hemos empezado a hacerla con pavo molido para hacerla un poco más ligera y ¡ni siquiera se nota la diferencia! ¡Gracias por tus deliciosas recetas, Chelsea!
Cinco de nuestras mejores recetas saludables de pavo molido
El pavo molido es famoso por ser un alimento saludable. Es bajo en calorías y grasa, y su sabor suave lo convierte en un lienzo en blanco para recetas creativas. Si está intentando comer de forma más saludable y quiere perder peso, estas recetas pueden ayudarle. Sólo hay que tener cuidado con los aderezos y los extras, ya que pueden convertir una receta saludable en un desastre para la dieta.
16. Chili de pavo
¿Te apetece un buen tazón de chile pero no quieres complicarte la vida con tus objetivos? ¡Tengo la solución para ti! Este chile de pavo es abundante y sabroso y ¡tan saludable!
Un lector dijo: ¡¡¡¡»Santa mierda!!!! ¡Tan jodidamente bueno! Lo hice exactamente como la receta indicada y fue delicioso … incluso hizo su receta de pan de maíz para ir con él. ¡Perfecto! 😍»
17. Ensalada de tacos de pavo
Lo saludable no tiene por qué ser aburrido, por ejemplo, esta ensalada. ¡Vas a verter este aderezo cremoso de cilantro sobre todo!
Un lector dijo: «Nuestra cena estuvo riquísima – ¡gracias a ustedes! Llevo 36 años cocinando cenas y no recuerdo haber encontrado una mejor selección de recetas fiables y deliciosas. Su página web se ha convertido en mi libro de cocina Corona, ¡y estoy emocionada por ver qué recetas me esperan!»
18. Pavo a la boloñesa
Mejore sus noches de pasta con esta combinación fácil y saludable. La boloñesa de pavo es sencilla, sustanciosa y saludable.
Un lector dijo: ¡¡¡Delicioso!!! A mi familia le encantó. ¡¡¡Tan bueno!!!
19. Chili de pavo blanco
Este Chili de Pavo Blanco es nuevo en el blog y no sabemos cómo hemos podido vivir sin él. Ya se ha llevado una cinta azul en su primer concurso de chile y ¡con razón!
Un lector dijo: «¡Vaya! ¡Este chili de pavo blanco es del siguiente nivel! ¡No he tenido una cena tan exitosa en mucho tiempo! ¡A toda la familia le encantó y ya lo están pidiendo para futuras cenas! ¡Tus recetas nunca fallan! Gracias por su gran trabajo».
20. Rollo de huevo en un cuenco
Tome el relleno de su rollo de huevo favorito y saltéelo todo junto. En serio, ¡es así de fácil y mucho más saludable! ¡Tenga este nutritivo plato en su mesa en 30 minutos o menos!
Un lector dijo: «¡El primer bocado fue una explosión de sabor! Un plato increíble».
Preguntas frecuentes sobre el pavo molido
1 ¿Es el pavo molido más saludable que la carne molida?
Todo depende de cómo se defina lo que es saludable. ¿Menos calorías y saludable para el corazón? El pavo molido gana por goleada (¡o quizás por un pico!). ¿Menos grasa total? Eso sería la carne de vacuno molida, pero el pavo molido es más bajo en grasas saturadas.
Hasta hace poco, el pavo molido era el ganador indiscutible. Y si se compara el pavo molido extra magro con la carne de vacuno molida estándar (80/20), el pavo sigue ganando. Pero ahora se puede comprar carne picada con un 90, 96 e incluso 98% de grasa, por lo que los perfiles del pavo y la carne de vacuno son muy similares.
Lo que importa ahora es comparar manzanas con manzanas, por así decirlo. Mira el contenido de grasa en la etiqueta. Compara 93/7 de pavo molido con 93/7 de carne molida para obtener una verdadera comparación.
Y, al igual que con todos los temas de salud y nutrición, consulte a un médico, nutricionista o profesional de la salud para conocer los detalles pertinentes a sus necesidades individuales de salud.
2 ¿Cómo se le da sabor al pavo molido?
Considere el pavo molido como su lienzo en blanco y los condimentos que utilice serán la pintura. No puedes crear una obra maestra sin esos colores brillantes, así que utiliza los condimentos para avivar el sabor de tu pavo molido.
Los cocineros experimentados saben que la grasa añade sabor, por lo que usar un pavo molido con más grasa ayudará a producir una receta con más sabor. De hecho, existe una variedad de pavo molido sin grasa en un 99,9%, pero teniendo en cuenta el factor de la grasa, puede esperar que tenga un sabor muy suave. Si utiliza pavo molido con muy poca grasa, asegúrese de sazonarlo bien.
Las hierbas, los condimentos, las salsas y las verduras contribuyen al sabor de una receta, por lo que mientras una simple hamburguesa de pavo molido puede resultar un poco sosa, una tanda de tacos de pavo molido picante estará repleta de sabor picante.
3 ¿Se puede congelar el pavo molido?
El pavo molido se congela bien, tanto cocido como crudo. Asegúrate de que está envuelto en un envoltorio hermético para el congelador o en plástico, congélalo en los dos o tres días siguientes a su compra y consúmelo antes de cuatro meses para obtener los mejores resultados.
4 ¿Cuánto tiempo dura el pavo molido en la nevera?
El pavo molido crudo se mantendrá fresco durante unos 3 días. Cocinado, durará de 4 a 5 días. Sin embargo, tenga en cuenta que hay muchos factores que pueden influir en esto, desde la temperatura de su refrigerador, el lugar donde se encuentra en la nevera y qué otros ingredientes hay en el plato de pavo cocinado.
5 ¿Cómo hacer que el pavo molido sepa a carne?
Una de las formas más sencillas de realzar el sabor del pavo molido (¡lo siento!) es añadir un poco de caldo de carne al pavo molido mientras se cocina. Verás esa anotación en varias de nuestras recetas de pavo molido.
6 ¿Cuándo no se debe comer pavo molido?
El pavo molido, como la mayoría de las aves de corral, debe cocinarse bien para que sea seguro comerlo. No confíe en la apariencia para determinar si la carne está hecha. Utilice un termómetro de carne para asegurarse de que la temperatura interna alcanza los 165 grados F.
Después de cocinar y servir, el pavo molido (como todos los alimentos cocinados) no debe dejarse a temperatura ambiente durante más de dos horas. La intoxicación alimentaria se produce cuando las bacterias crecen sin control a temperaturas cálidas.
Cuando descongele pavo crudo congelado, no lo haga nunca a temperatura ambiente. Descongélalo en la nevera o en un recipiente con agua fría.
Bonificación: Recetas de pavo molido en la web
No somos los únicos a los que les gustan las ideas de cenas con pavo molido. En todo el mundo y en Internet, encontrarás una gran cantidad de las mejores recetas de pavo molido. Aquí tienes unas cuantas para tener en cuenta. Y para citar mi parque temático favorito, ¡el mundo es realmente pequeño después de todo!
