Totchos de carne deconstruidos

Totchos de carne deconstruidos son los nachos Tater Tot desmontados en sus componentes – tenemos carne de res salseada y frijoles negros, batata tots, y todos tus ingredientes favoritos para los nachos. ¡Esta comida se hace en una sartén con menos de 10 ingredientes!

Estos Totchos de carne deconstruidos forman parte de nuestra serie de recetas para la vuelta al cole: recetas que requieren poco (o ningún) corte de verduras, un tiempo mínimo de preparación, unos 10 ingredientes o menos (sin incluir los productos básicos de la despensa) y que utilizan ingredientes adecuados para los niños. Haga clic aquí para ver todas las recetas de la serie.

Totchos de carne deconstruidos

Sé que esta es una receta extraña, pero se ha convertido rápidamente en la favorita de la familia. Es única, y las texturas y sabores son increíble . Especialmente si se tiene en cuenta el tiempo de preparación ridículamente rápido y los ingredientes mínimos necesarios – ¡gracias a los atajos comprados en la tienda!

En lugar de poner todo junto como los totchos (o nachos) tradicionales, los separamos para evitar que se empapen. Nos gusta mucho más esta versión deconstruida que amontonar todo en un montón. Además, se presta a posibles sobras (¡aunque nunca hemos tenido tanta suerte!).

CONSEJO RÁPIDO

Una vez que todo está apilado en un plato, se pueden mezclar los componentes mientras se come. La carne de vacuno es (intencionadamente) bastante salseada, por lo que separar o deconstruir la comida evita que las patatas queden blandas y blandas.

Totchos de carne deconstruidos Ingredientes

Hay cinco ingredientes principales en esta receta, gracias a algunos atajos comprados en la tienda. A continuación se muestra un desglose de los ingredientes.

CONSEJO RÁPIDO

¿Totchos? ¿Qué? Totchos son una mezcla de Tots+nachos y están bastante de moda si sigues la comida en internet. ¿Lo entiendes? Tots… nachos… ¿Totchos? Y sólo para aclarar, Tater Tots es una marca registrada de un bocadillo de patatas fabricado por Ore Ida Foods. Utilizamos este término en un sentido genérico, lo que significa que cualquier hojaldre de patata servirá.

Totchos de carne deconstruidos Ingredientes, continuación

Totchos de carne deconstruidos Herramientas necesarias

Totchos de carne deconstruidos Toppings

Para ser fieles a la entrega de recetas salvadoras para la vuelta al cole, queremos que los ingredientes sean lo más sencillos posible. Nuestros dos imprescindibles: un aguacate maduro (o nuestro favorito receta de guacamole ) y agrio crema (usamos el de tipo ligero o sin grasa para mantener las cosas en el lado más ligero). Más abajo encontrarás otras ideas para cubrirlo:

CONSEJO RÁPIDO

Si te cuesta encontrar aguacates maduros, pruebe este producto ¡! El único ingrediente que figura en la lista es el puré de aguacates Hass (no es guacamole, sólo puré de aguacates maduros).

Más favoritos de la sartén

Totchos de carne deconstruidos

Totchos de carne deconstruidos son los nachos Tater Tot desmantelados en sus partes componentes — tenemos carne de res salseada y frijoles negros, hojaldres de camote y todos tus aderezos de nachos favoritos. ¡Esta comida se hace en una sartén con menos de 10 ingredientes!

Totchos de carne deconstruidos

5 de 1 voto
Revisar esta receta
Totchos de carne deconstruidos son los nachos Tater Tot desmantelados en sus partes componentes — tenemos carne de res salseada y frijoles negros, hojaldres de camote y todos tus aderezos de nachos favoritos. ¡Esta comida se hace en una sartén con menos de 10 ingredientes!
Curso Aperitivo, Cena
Cocina Americana
Palabra clave Totchos de carne deconstruidos
Tiempo de preparación 5 minutos
Tiempo de cocción 25 minutos
Tiempo total 30 minutos
Porciones 4 -6 porciones
Calorías 354 kcal
Autor Chelsea Lords
Costo $14.36

Ingredientes

  • 2 paquetes (20 oz. CADA UNO) Hojas de boniato recomendado: Bollos de boniato crujientes Alexia
  • 1 paquete (15 oz.) mezcla de carne de barbacoa preparada recomendado: Del Real Foods Del Real Barbacoa de ternera de cocción lenta
  • 1 lata (15.25 oz.) frijoles negros, escurrido y enjuagado
  • 1/3 taza tomates triturados asados al fuego
  • 1 taza Mezcla de queso Colby Jack finamente rallado
  • Para servir guacamole o aguacate maduro cortado en dados y crema agria (¡sin grasa o light funciona muy bien!)
  • Opcional: : lima fresca, cilantro

Instrucciones

  • PREP : Precaliente el horno a 425 grados F. Rocíe una sartén extra grande (15×21 pulgadas) (o 2 más pequeñas) con spray antiadherente. Añade las dos bolsas de tots a la bandeja rociada. Colócalas uniformemente en la bandeja y hornéalas durante 10 minutos.
  • CARNE DE VACUNO : Mientras tanto, abre la carne y añade toda la carne (y los líquidos) en una sartén de 8×8 pulgadas. Añade los frijoles negros escurridos y enjuagados y 1/3 de taza de los tomates escurridos por encima. Mezcla, desmenuza la carne (con una cuchara de madera) y extiéndela en una capa uniforme. Una vez que las patatas se hayan horneado durante 10 minutos, dales la vuelta con una espátula y haz espacio para colocar la bandeja llena de carne en la bandeja. Hornee durante 10 minutos más. Sacar, volver a dar la vuelta a las patatas y luego espolvorear el queso uniformemente sobre la mezcla de carne. Vuelva al horno y hornee de 5 a 7 minutos más o hasta que el queso se haya derretido, la carne esté completamente caliente y las patatas estén tiernas.
  • SERVIR : Sirve las patatas en los platos con los frijoles con queso y la carne a un lado y añade los ingredientes que prefieras (nos encanta la crema agria y el guacamole o un aguacate maduro cortado en dados). Si lo desea, rocíe un poco de lima sobre todo y disfrute inmediatamente.

Vídeo

Notas de la receta

Información nutricional no incluye los aderezos opcionales.

Información nutricional

Servir: 1 sirviendo a | Calorías: 354 kcal | Carbohidratos: 27.6 g | Proteínas: 26.2 g | Grasa: 14.9 g | El colesterol: 52 mg | El sodio: 1047 mg | Fibra: 7.4 g | Sugar: 2 g

Hacemos todo lo posible para proporcionar un análisis nutricional preciso de nuestras recetas. Nuestros datos nutricionales se calculan utilizando un algoritmo de terceros y pueden variar, en función de los estilos de cocina individuales, las medidas y el tamaño de los ingredientes. Por favor, utilice esta información con fines comparativos y consulte a un profesional de la salud para obtener orientación nutricional cuando sea necesario.

Salir de la versión móvil